ENTORSES
- Jonath
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ENTORSES
- Phil_de_fer
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ENTORSES
Pour le froid : il existe des poches a usage unique que l on achete en pharmacie et qui contient deux substances qui lorsqu ellee se melangent produisent du froid, efficace et pas cher http://www.decathlon.fr/poche-froid-instantane-id_8077954.html?gclid=COHN84iyxLwCFQ_HtAodpRkAig
Pour entorse : le strapping bien sur, a condition de bien savoir le faire .... Enfin la prothese, deux sortes : la gonflable (bof) et celle rigide avec une compensation sous la voute plantaire et qui fait office de platre avec tout les avantages sans les inconvenients.
L entorse est souvent associée a la cheville mais tout aussi penible : le poignet, le coude etc ...
http://www.youtube.com/watch?v=dnnYSnXbDcY
- 30daniel
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- Nom du bateau : lady laura